 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
ഇയ്യിടെയായി വെയിറ്റ് കൂടുന്നുണ്ടോ എന്നൊരു സംശയം. അരിയാഹാരം കൂടുതല് കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ടാണെന്ന് തോന്നുന്നു. :-( ഭക്ഷണം നിയന്ത്രിക്കുക, അല്ലാതെ എന്ത് ചെയ്യാന്. അപ്പൊ ഇനി അങ്ങോട്ട് പോഷക സമൃദ്ധവും, ആരോഗ്യകരവും, പൊണ്ണത്തടി വയ്പ്പിക്കാത്തതും… കൂടുതല് »
- ലിജി അരുണ്
വായിക്കുക: breakfast, vegetarian, പരിപ്പ്, ലിജി
ഒരു വടക്കേയിന്ത്യന് വിഭവമാണ് ഖിച്ടി. അരിയും പരിപ്പും ആണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന ചേരുവകള്. ബാക്കിയൊക്കെ നമ്മുടെ ഇഷ്ടം പോലെ ചേര്ക്കാം. വെള്ളം അധികം ചേര്ത്ത് നന്നായി വേവിച്ചതാണ് ഒറിജിനല് ഖിച്ടി. എന്നാല് എന്റെ വീട്ടില്… കൂടുതല് »
- ലിജി അരുണ്
വായിക്കുക: vegetarian, ചോറ്, പച്ചക്കറി, പരിപ്പ്
പരിപ്പിനോടുള്ള എന്റെ സ്നേഹം ഡല്ഹി ജീവിതത്തില് നിന്നും കിട്ടിയതാണ്. പല തരം പരിപ്പുകള് പല രീതിയില് പാകം ചെയ്തു ചോറിനും ചപ്പാത്തിക്കും കഴിക്കുക ഒരു ശീലമാണ് അവിടെ. പരിപ്പ് ഏതു രൂപത്തില് കിട്ടിയാലും എനിക്ക്… കൂടുതല് »
- ലിജി അരുണ്
വാര്ത്തകള് കേരളം
|
കലാ സാഹിത്യം ലേഖനങ്ങള്
മഞ്ഞ (മാഗസിന്) |
കോളംസ് പള്സ്
പച്ച (പരിസ്ഥിതി) |
മറ്റ് പംക്തികള് ചരമം |
